본문 바로가기

전체 글62

벤저민 하디 퓨처셀프 분석 (목표설정, 행동원리, 사례분석) 벤저민 하디의 『퓨처셀프』는 단순한 자기 계발서가 아니라, ‘미래의 나’를 지금 이 순간으로 끌어와 행동을 변화시키는 실천 가이드입니다. 이 책은 목표 설정의 중요성과 실행 원리를 체계적으로 풀어주며, 다양한 사례와 연구를 통해 누구나 공감할 수 있는 방향성을 제시합니다. 지금의 습관이 미래의 나를 결정한다는 명확한 메시지를 통해, 독자들이 삶을 주도적으로 설계할 수 있도록 돕는다는 점에서 큰 울림을 줍니다. 1. 목표설정의 힘과 구체적 전략 벤저민 하디는 막연한 꿈이나 희망이 아니라, 명확한 목표 설정이 인생 변화를 이끄는 출발점이라고 강조합니다. 그는 심리학적 연구를 기반으로, 구체적이고 측정 가능한 목표를 세울 때 뇌가 이를 현실로 받아들이며 집중력이 강화된다고 말합니다. 예를 들어 "건강해지고 .. 2025. 9. 18.
책 몰입 실천법 총 정리 (습관, 집중력, 느낀 점) 『몰입』은 서울대 황농문 교수가 자신의 연구 경험을 바탕으로 쓴 책으로, 누구나 몰입을 통해 높은 성과와 창의성을 이끌어낼 수 있다고 주장합니다. 이 글에서는 황농문 교수에 대한 간략한 소개와 함께, 『몰입』이 제시하는 개념과 실천법을 실제 삶에 어떻게 적용할 수 있는지 구체적인 예시와 함께 알아봅니다. 1. 황농문 교수란 누구인가? 황농문 교수는 서울대학교 재료공학부 교수로서, 반도체 및 소재 분야에서 수많은 연구 성과를 낸 공학자입니다. 그러나 그가 대중적으로 널리 알려진 계기는 바로 『몰입』이라는 책을 통해서입니다. 그는 단순히 ‘열심히 한다’는 것을 넘어, 인간의 두뇌가 최고의 성과를 내는 몰입 상태를 직접 체험하고 분석하여 이를 체계화했습니다. 황 교수는 이 책에서, 자신이 논문을 쓰거나 연구.. 2025. 9. 18.
론다 번 시크릿 끌어당김의 법칙 (시각화, 확언, 감사) 론다 번의 책 《시크릿》은 ‘끌어당김의 법칙’을 중심으로 삶의 변화를 설명한 자기계발서입니다. 이 책은 우리가 무엇을 생각하고, 어떤 감정을 품으며, 그것을 얼마나 구체적으로 그려내는지가 현실을 만들어낸다고 주장합니다. 특히 시각화, 확언, 감사의 세 가지 실천법은 독자들이 일상에서 바로 활용할 수 있도록 소개된 핵심 도구입니다. 이번 글에서는 《시크릿》의 핵심 이론을 바탕으로 각 실천법을 자세히 풀어내고, 마지막에는 온라인 쇼핑몰 운영자의 경험을 바탕으로 한 느낀 점을 공유하겠습니다. 1. 시각화 《시크릿》에서 강조하는 시각화는 단순한 상상이 아니라 ‘이미 현실이 된 것처럼 생생하게 느끼는 과정’을 의미합니다. 책에서는 원하는 목표를 머릿속으로만 떠올리는 수준이 아니라, 실제로 그것을 경험하는 장면을.. 2025. 9. 17.
주언규 혹시 돈얘기해도 될까요? (저자, 핵심메시지, 느낀 점) 주언규의 책 《혹시 돈얘기해도될까요?》는 단순한 재테크 서적이 아니라, 돈을 대하는 태도와 삶을 어떻게 연결해야 하는지 알려주는 독특한 자기계발서입니다. 저자의 경험과 철학을 통해 돈을 바라보는 시각을 바꾸고, 현실적인 실천법을 제시하여 독자들에게 깊은 울림을 줍니다. 이번 글에서는 저자 소개, 줄거리 핵심, 그리고 실제로 책을 읽고 느낀 점을 중심으로 분석해보겠습니다. 1. 저자 주언규의 배경과 영향력 주언규는 유튜브 채널 ‘신사임당’을 운영하며 재테크, 경제, 창업 등 실생활에 도움이 되는 콘텐츠를 제작해온 크리에이터이자 사업가입니다. 그는 평범한 직장 생활을 거쳐 프리랜서, 콘텐츠 크리에이터, 기업가로 성장하는 과정을 직접 경험했으며, 이러한 경험이 고스란히 책의 서사와 메시지에 담겨 있습니다. 단.. 2025. 9. 17.
부의 전략 수업 완벽 해설 (저자, 줄거리, 핵심정리) 《부의 전략 수업》은 헤지펀드 매니저 출신의 폴 포돌스키(Paul Podolsky)가 글로벌 금융시장에서 얻은 경험을 토대로 집필한 책으로, 고영훈 번역으로 국내 독자에게 소개되었습니다. 이 책은 단순히 돈을 버는 법을 설명하는 지침서가 아니라, 돈과 자산을 바라보는 사고방식을 바꾸고 장기적인 부의 전략을 세우는 데 초점을 맞춥니다. 1. 저자 폴 포돌스키의 배경과 투자 철학 폴 포돌스키는 세계적인 투자기관에서 근무하며 다양한 국가와 산업을 분석했던 경험을 갖고 있습니다. 그는 시장의 단기적인 등락에 휘둘리는 것이 아니라 큰 흐름을 읽는 능력이 중요하다고 강조합니다.책에서 그는 주식시장의 단기 예측이 얼마나 어려운지를 예로 듭니다. 하루 이틀의 뉴스나 이벤트에 따라 주가는 크게 출렁일 수 있지만, 장기.. 2025. 9. 16.
샘 올트먼: AI 제국의 설계자 (유년기, 오픈AI, 챗GPT) 저우헝싱의 저서 『샘 올트먼: AI 제국의 설계자』는 실리콘밸리 창업가이자 오픈AI CEO인 샘 올트먼의 생애와 그의 비전, 그리고 인공지능이 불러올 사회적 변화를 다루고 있습니다. 이 글에서는 책의 주요 내용을 바탕으로, 올트먼의 유년기에서부터 오픈AI 설립, 챗GPT 개발까지의 과정과 그 의미를 살펴봅니다. 마지막 부분에서는 단순한 요약이 아니라 실제 사례와 연결한 느낀 점을 공유합니다. 1. 유년기와 성장 배경 (유년기) 책은 샘 올트먼의 출발점을 세인트루이스에서의 유년기로부터 설명합니다. 그는 1985년 유대계 가정에서 태어나 어린 시절부터 컴퓨터와 전자기기에 깊은 관심을 보였습니다. 저우헝싱은 올트먼의 초기 경험이 훗날 그의 사고방식과 문제 해결 태도에 큰 영향을 주었다고 분석합니다. 고등학교 .. 2025. 9. 16.

티스토리툴바